Как ограничить время посещения сайтов

Здравствуйте, дорогие друзья!
Вчера я проводила вебинар по планировании который можно посмотреть здесь.

Где я говорила о пожирателях Вашего Времени. И сейчас хочу Вам рассказать о таком расширении для браузера Google Chrome, который поможет контролировать Ваше время местонахождения на определенных интернет страничках, сайтах, социальных сетях и так далее.

Вы только подумайте, сколько времени вы можете потратить находясь в социальной сети вКонтакте или Одноклассники, Твитере или любой другой сети. Да и не только в социальных сетях.

Например, зашли на почту – ящик проверить, ответить и разобрать ВАЖНУЮ для Вас почту, а в Вашей почте куча рассылок нужных и не нужных, всякая реклама, спам и прочее. И Вы начинаете перебирать почту не 30 минут как запланировали, а час и иногда все два. А потом думаем – Вот надо же…. Не успел(а) все что хотел(а). Или сделал(а) а время много прошло. Сделали все что только хотели и рассылки почитали и в чате почты пообщались, а вот поработать не успели :(

Так же и при работе в социальных сетях – зашли по делу а там сколько всего – и игры, и чаты, и комментарии к статусу, и рекламка разная  и опять знакомая нам картина – время ушло а дело не сделали…

Да, очень трудно сосредоточиться только на работе или учебе, если в вашем распоряжении – на расстоянии клика мыши! – вся «всемирная информация», новости, музыка и чего только нет – вот бери смотри читай слушай… Иногда самоконтроль не срабатывает, и вам нужна маленькая помощь, подсказка, чтобы вернуться к работе.

Так вот на днях на тренинге мой тренер Владимир поделился секретом как ограничить посещение определенных веб страниц с помощью расширения в браузере Google Chrome.
Называется он - StayFocusd

StayFocusd – это расширение для браузера Google Chrome, которое поможет вам не отвлекаться надолго от работы, ограничивая время, затрачиваемое на посещение сайтов. Как только время, выделенное для определенных сайтов в течение дня, будет израсходовано, – эти сайты будут заблокированы, станут недоступными до следующего дня».

Давайте внимательно посмотрим как Как установить "StayFocusd"
зайдите на страницу https://chrome.google.com/extensions/detail/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji;
нажмите кнопку Установить;

В окне Подтверждение установки нажмите на кнопку Установить;

 
Далее на панели инструментов браузера Google Chrome появится новая кнопка плагина StayFocusd, похожая на циферблат:

 
Далее расскажу как настроить StayFocusd
Первое что нужно сделать для блокировки сайта (или отдельной веб-страницы) по времени нажмите кнопку StayFocusd;
Потом, выберите «Block this entire site»

Далее, появится надпись «SUCCESS!» (обратите внимание что окантовка циферблата станет красной на кнопке).
По умолчанию, вы сможете работать с заблокированным сайтом 10 мин. в течение дня, но можете это в настройках изменить но не советую этого делать – экономьте Ваше время.

Чтоб разблокировать сайт (или отдельную веб-страницы) нажмите кнопку «StayFocusd»;
Затем выберите Allow this entire site;
Вы увидите, что появится надпись SUCCESS! (при этом окантовка циферблата станет зеленой на кнопке).

При щелчке правой кнопкой мыши по кнопке StayFocusd появится контекстное меню:
StayFocusd;
Настройки;
Отключить;
Удалить;
Расширения.

Итак все мы выполнили и все рабоате замечательно.
Теперь расскажу и как полностью заблокировать доступ к веб-странице (сайту)
1.    нажмите кнопку StayFocusd;
2.    выберите опцию Advanced options;
3.    в текстовое поле «Enter a custom url»  - введите адрес сайта (веб-страницы);
4.    нажмите «Block custom url»:

Следующее чем поделюсь, это расскажу, как разблокировать сайт (веб-страницу) Согласитесь это тоже Важный пункт
Для этого все по порядку:
1.    нажмите кнопку «StayFocusd»;
2.    выбираете опцию «Advanced options»;
3.    в текстовое поле «Enter a custom url» введите адрес сайта (веб-страницы);
4.    нажмите «Allow custom url».


Все практически все что касается этого приложения . Теперь Вы знаете как с ним работать. И нам осталось только его настроить.
Для настройки выполняем следующее:
1.    нажимаем на кнопку «StayFocusd»;
2.    выбираем опцию «Settings»;
3.    откроется вкладка chrome-extension://laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji/options.html;
4.    для изменения времени доступности сайта (веб-страницы) в текстовое поле «Maximum Time Allowed Per Day» введите время в минутах, нажмите «Set»;
5.    в разделах «Blocked Sites» и «Allowed Sites» простым кликом мыши вы можете удалять заблокированные или разрешенные сайты:

Конечно, от интернет-зависимости StayFocusd не излечит, но сможет напоминать забывчивым интернетчикам, что хватит развлекаться, – пора бы и поработать!..